دن سے دن کا انتظام

• دمہ کیا ہے؟ نوجوانوں کے لیے ایک رہنما
• ذاتی نوعیت کا دمہ ایکشن پلان
• پرسنلائزڈ استھما ایکشن پلان (MART)
• کیسے بتائیں کہ آپ کا انہیلر خالی ہے۔

ذاتی نوعیت کا دمہ ایکشن پلان

• خشک پاؤڈر آلات کے لیے AIR دمہ کا ایکشن پلان
• میٹرڈ ڈوز انہیلر کے لیے AIR دمہ کا ایکشن پلان
• MART دمہ کا ایکشن پلان خشک پاؤڈر آلات کے لیے 12 سال سے زیادہ عمر کا ہے۔
• MART دمہ کا ایکشن پلان میٹرڈ ڈوز انہیلر کے لیے 12+ سال کی عمر کا ہے
• اصل دمہ ایکشن پلان

آپ کے دمہ کو خراب ہونے سے روکنے کے لیے چیزیں

• ویپنگ اور دمہ
• اپنے بچے کو رات کے باہر محفوظ رکھنا

مجھے ابھی دمہ کا دورہ پڑا ہے۔

• دمہ کے دورے کے بعد بلیو انہیلر کو کیسے کم کیا جائے۔